Lis engredyan yo
5 ze 5g zonyon vèt koupe 3g sèl
Etap pou kwit manje
1: Bat 5 ze nan yon bòl ak yon zongle sèl epi melanje byen.Sèvi ak yon fwe ze oswa bagèt pou fwe ze yo nèt jiskaske yo dekonpoze.Etap sa a ka fè tou pa souche melanj ze a nan yon Van, li pral pi lis, Lè sa a, ajoute scallions koupe nan melanj ze a epi brase byen.
2: Vide yon ti kantite lwil oliv sou chalè medyòm-ba, epi lè li cho, vide apeprè 1/5 nan melanj ze a, gaye li respire sou chodyè a jiskaske li semi-solid.Woule de dwat a goch, Lè sa a, pouse a dwat, kontinye vide 1/5 nan melanj ze a sou bò gòch la, vire chodyè a jiskaske respire semi-solidifye, woule soti nan dwa a goch, Lè sa a, pouse a dwat.
3: Repete etap ki anwo yo apeprè 5 fwa nan total.
4: Apre fri, retire, koupe an ti moso epi sèvi pandan y ap cho.
Konsèy
1. Si ou pa trè bon nan fri ze, ou ka ajoute yon ti lanmidon nan melanj ze a pou li pa ka kraze fasil lè fri.
2. Nan premye, ou sèlman bezwen vide nan yon ti kantite lwil oliv, si ou renmen li pi lejè, ou ka kite lwil oliv la, paske efè a nan chodyè ki pa baton se pi bon pase chodyè jeneral la, ou ka kite deyò a. lwil oliv.
3. Kantite repetisyon depann sou kantite melanj ze
4. Li pi bon pou itilize chodyè ki pa baton pou fè tamago-yaki, fasil pou kwit manje, senp.Si sèvi ak lòt chodyè a dwe peye atansyon sou tout dife a louvri ti, tou dousman, pa dwe rete tann jiskaske tèt la nan melanj la ze tou kwit anvan volim la, pa enkyete sou melanj la ze pa kwit, boule ze epè se nan ze mou ak sansib gou.
Tan poste: Nov-10-2022
